Soy Raquel González

Soy promotora de un estilo de vida saludable y equilibrado. Soy Conferencista y Asesora en cambios de estilo de vida saludable.

¡Hola!

Seré tu guía para lograr una vida en bienestar

Orgullosa mujer en sus 50’s y madre de tres increíbles hijas: las mellizas Gabriela y Daniela, y la radiante Amelia. Emilio Ovalles, mi compañero de vida, me introdujo al fascinante mundo de las pesas y juntos fundamos y dirigimos con pasión el gimnasio @4x.dr en República Dominicana.

Certificaciones Profesionales

Health and Wellness, Planes de Nutrición Sostenibles – Harvard Medical School

Nutrición Deportiva – Universidad Iberoamericana UNIBE

Coaching de Salud Moderna – Florida Global University

Balance Metabólico (Composición Corporal) – Strength Community

Consultora en Programas de Bienestar Corporativo

Certificación de Oradora y Mentora de Bienestar – Programa Speaker de Impacto, Tania Báez

Estas credenciales unidas a más de 15 años de experiencia en el mundo del bienestar me han permitido desarrollar mis propios métodos para mejorar la calidad de vida de decenas de hombres y mujeres ejecutivas y ocupadas que quieren lograr mejores resultados en su alimentación, manejo del estrés, calidad de sueño, y ejercicio.

Conoce mis productos digitales

Mi metodología

He desarrollado un enfoque único que combina nutrición sostenible, hábitos equilibrados y prácticas de bienestar personalizadas para que las personas prosperen en cada aspecto de su vida.

Me apasiona apoyar a las personas a conseguir sus objetivos de bienestar, las transformaciones físicas que anhelan y la fortaleza mental que necesitan para desarrollar todos sus roles mientras se sienten en la mejor forma de sus vidas, tanto física como en términos de bienestar integral.

En el ámbito corporativo, me dedico a potenciar la productividad del personal a través de un ambiente de bienestar personal.